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Ejercicio físico

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Entrenador habló de los beneficios del ejercicio para las mujeres durante el postparto

El entrenador David Rojas explicó qué tipo de actividad física pueden realizar las mujeres luego del parto.

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En W Fin De Semana habló Carolina Jaramillo, CEO Ser y Estar, quien aseguró que los resultados del yoga facial no toman mucho tiempo, incluso se pueden evidenciar desde la primera sesión.

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