¿Cómo superar un trauma? Psiquiatra explicó detalles

El doctor Pablo Gómez, psiquiatra de la Pontificia Universidad Bolivariana, pasó por los micrófonos de Salud y Algo Más, donde se refirió a los traumas. El profesional explicó su desarrollo, cómo superarlos y en qué ocasiones es necesario ser tratado por un psicólogo o acudir a psiquiatría.

Cuando se habla de trauma emocional, el doctor explicó que se trata de experiencias perturbadoras que impactan el desarrollo personal físico y mental. Estos traumas generalmente ocurren en edades tempranas, aunque pueden presentarse en cualquier momento de la vida, dependiendo de los recursos psicológicos que tenga la persona para manejar la situación.

Al preguntarle si es posible sanar un trauma, Gómez afirmó que sí es posible. Para lograrlo, se recomienda investigar la raíz del trauma, ya que es fundamental identificar lo que se debe tratar. Aunque se observan los síntomas, que pueden ser físicos o mentales, si no se conoce la causa, podrían generarse problemas en las relaciones y en el desarrollo personal. Para superar un trauma, es necesario acudir a terapia.

El profesional también destacó la importancia de diferenciar entre traumas y fobias, ya que estas últimas están relacionadas con problemas de ansiedad.

Es fundamental determinar si el trauma que se padece requiere ayuda psicológica o psiquiátrica. Para ello, se debe evaluar la severidad del trauma. Si la sintomatología afecta en exceso al paciente, es necesario recurrir a psiquiatría e, incluso, considerar el uso de medicamentos que ayuden a controlar los efectos del trauma. Es importante recordar que el psicólogo trata de manera terapéutica, mientras que el psiquiatra, al ser médico, aborda los comportamientos cerebrales desde una perspectiva biológica.

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